【科普】聊一聊银屑病认知误区

银屑病作为一种皮肤顽症，治疗无特效药，易复发，故常被误认为不治之症。其实在银屑病中占大部分的寻常型银屑病只是累及皮肤，对身体健康没有太大影响。而听信误导，步入误区，会给患者带来了极大的心理冲击，严重影响生活质量。

误区一

听信“根治”的虚假宣传

银屑病的病因是复杂的，多因素的，因此根治是不现实、不科学的。现代医学认为它与遗传、免疫和代谢障碍、感染和生活环境、乃至患者的性格情感有关。目前尚无根治之药。我们要树立一个正确的观念，银屑病靠“养”，而不是一竿子交易。听信各种“神药”的虚假承诺，可能会造成疾病转型或加重病情。

误区二

把自然缓解当成疗效

自然缓解甚至“自愈”是银屑病的一大特点，这种自然缓解的现象有的时逢夏季，有的随着感染性因素的去除而好转，有的则因良好的心情和状态而减轻。这些都只是暂时的现象，而非疗效。

误区三

盲目忌口

不少人不仅长期忌食鱼虾、肉、蛋、奶，连葱、姜、蒜甚至水果蔬菜都在禁食之列，殊不知银屑病人理应广泛摄食，补充营养，这种不科学的忌口更加造成营养不良，不利于“扶正”而加重病情

应提倡科学的忌口：如饮酒可诱发或激发本病，故本病患者不宜饮酒；少吃牛羊肉，因牛羊肉中四烯酸含量高，是细胞增殖和炎症的介质，对银屑病的发病起重要作用。

误区四

忽视心理治疗

大量研究结果表明：银屑病的发生、恶化、复发与患者的精神紧张和心理压力有密切关系。当精神紧张时，神经、内分泌和免疫出现不平衡的现象。另外精神紧张可使皮肤感觉神经释放一种生物活性的物质（P物质和其他神经肽），引起局部炎症反应而使角质形成细胞增生。心理治疗主要应包括：友好的医患关系，对患者的素质教育，个体心理治疗及行为治疗等几个方面。

误区五

没有意识到发作与缓解交替的规律

银屑病一个显著特点是发作与缓解交替。比如冬天更容易发作或病情加重，夏季更容易缓解；精神压力大、感染、不良饮食都可能加重病情，而心情愉悦，良好的生活习惯往往促进疾病的恢复。有些患者对疾病特点认识不足，例如某次吃药的过程中因感冒加重了病情，误认为是药物促进了疾病的发展；又或者因疾病的自然缓解夸大了药物的疗效。如何避免这种误区，就需要我们广大患友拿起手中的记录工具，细心观察和做好记录。总结出一套专属自己的诱发和缓解因素。

温馨提醒：避免走入这些误区，我们才能够更好对抗银屑病，让自己离健康越来越近。